Movimento em todas as formas.
De aulas dinâmicas e coreografadas a práticas mais contemplativas. Encontre o encontro certo entre corpo, ritmo e intenção.
01
Mat Pilates
Força consciente no solo.
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02
Sculpta Dance Flow
Nosso método exclusivo que une força, resistência e dança.
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03
Mobility - Yoga e Alongamento
Corpo e mente em equilíbrio.
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04
Pulse - Ritmos
Intensidade, coreografia e diversão.
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05
Femme - Stiletto e Floor Dance
Expressão, sensualidade e confiança.
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06
Warm Yoga
Yoga em ambiente aquecido.
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07
Reformer Pilates
Acompanhamento semi-personal em equipamento.
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08
Classic - Ballet Adulto
Releitura contemporânea do ballet clássico.
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09
Glide - Slide board
Baixo impacto, alto resultado.
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10
Aura - Dança do Ventre
Feminilidade em movimento.
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11
Hot Mat
Fortalecimento em ambiente aquecido.
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O que você procura em Jacarepaguá
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